老太打坐30年差点“废掉”髋关节:连睡觉都坐着睡
七旬老妪信佛,打坐30年,连睡觉都坐着睡。然而,近半个月来,她一直感觉腰部和髋关节剧痛,无法走路,去医院一检查,被诊断出严重的腰椎间盘突出和髋关节病变。
家住百步亭的赵太婆今年78岁,30年前她开始吃斋念佛,一有空就盘腿打坐冥想。由于每次打坐的时间很长,到了后来,她为了图方便,除了上厕所和吃饭,几乎都在打坐,甚至连睡觉都是坐着睡。大约十年前,赵太婆发现自己晚上睡觉时无法平躺,只能半靠着床,由于没什么其他不适,她就没有太在意,觉得“反正坐着睡也习惯了”。
半个月前,赵太婆突然觉得腰部和髋关节处剧烈疼痛,到后来连打坐都无法进行。三天前,在家人的搀扶下,太婆艰难地来到了武汉市中心医院后湖院区求诊。经检查,医生发现她的脊柱侧弯非常严重,和正常人相比,脊柱左侧弯曲达45度,呈S形,腰椎间盘突出,腰椎椎管狭窄,髋关节严重病变,几乎“废”了。前日,疼痛科季颖波主任、王秀芳医生为赵太婆进行了腰椎及髋关节的微创射频消融术,术后第二天她就能下地活动了。
后湖院区疼痛科李颖波主任介绍,久坐久站的人容易患腰部及髋关节疾病,出现腰臀部腹股沟区及下肢疼痛麻木等症状,老年人长期盘腿打坐会加速腰椎、髋关节退变,从而出现剧烈疼痛。李主任提醒,老年人切忌久坐,还是应该多动起来,适当运动锻炼更健康。