【美女】96年“温柔欧尼风”健身女神,“漫画身材”超惊艳,慕了…(组图)
夏天到啦!夏天可以说是一个较劲的季节,女生的热裤、吊带、紧身裙…层出不穷,但好像赢的方法只有一个:你身材得够辣!
有人为了六月的较劲,从三月、四月就开始暗下苦工,看来大家为了好身材都好拼!但今天要说的这位小姐姐,拥有超前的健身意识,完全不用为了身材来“临时抱佛脚”。
VB:@进击的tuntun,来自广东,身高171cm,中韩混血平面模特,看到她后一种温柔的欧尼女友风,扑面而来!
甜美清纯的长相下,精致又迷人的五官,漂亮妹子的风格总是多变的,或清纯或成熟,或可爱或御姐,你想要的样子她都有,简直就是绝绝子。
看她的微博不难发现,tuntun最喜欢去的地方就是健身房,最常见的穿搭就是运动服。
常年健身的她,并没有练出所谓的金刚芭比类型的身材,翘臀让人赏心悦目,腿长的比例也很好,撩人诱惑的小蛮腰,就算是只露出背影,也能让人格外的赏心悦目。
这样前凸后翘凹凸有致的身材曲线,在配合上出众的颜值,让多少女生羡慕、让多少男生爱慕,出现在大家面前想必会吸引超高的回头率吧。
但从来好的身材都需要汗水打造!小姐姐的好身材,是经历了四年多的汗水洗礼才雕刻出来的,从2017年开始健身,一直保持着每周五次到六次的健身频率,每次健身的时间都在一个半小时以上。
从踏进健身房后,她先从有氧运动开始,跑步机、动感单车啥的都尝试过,慢慢的自己的身体素质也跟着变好了。
在健身期间,她认识了著名的维密超模——吉娘娘,她才发现,原来力量训练,可以让身材曲线练的这么好看。
为了拥有绝美的身材比例,她开始调整健身方法,不再进行单纯的有氧运动,
而是在其中加入了不同强度的力量训练,只为增肌做准备。
往往人们只看重变美的结果,却忽视了她自律生活中艰辛的训练,也忽视了她背后的挥汗如雨,和极度自律的习惯。
经过四年多的努力,在器械的锤炼下她的身材,是变得越来越紧致和有线条了,饮食习惯也变得更加健康,但其实影响更多的是她内心的变化,健身的自律会慢慢渗透到生活和工作中,人也慢慢变得更加强大和自信。
即便是获得好身材后的今时今日,
她依然保持了绝对自律的健身习惯,也从来不忘记健身的初衷:为了变得更好,开心的练,开心的吃。
这么自律的小姐姐,你Pick她吗?