【美女】“真人版娜美”，被网友封为“蜜汁女神”，这身材什么水平？（组图）

相信看过《海贼王》的人，都对娜美不陌生，那前凸后翘的傲人曲线，简直让人过目不忘，女生看了都得留下羡慕的泪水。

这位有颜又有身材的小姐姐叫Nguyễn Phương Trang，中文名：阮芳庄。94年出生的她今年27岁，身高170cm 体重52kg，这数据真是人间理想型。

长相清纯甜美，笑起来可爱又治愈，比起娜美的青春活泼，多了几分恬静淡雅的美。

当然了，最吸引人的还是她的身材，酥胸、马甲线、大长腿、密桃臀，简直就是男女通杀。女生看了会羡慕，男生看到会心动。

神仙颜值和魔鬼身材也让她在网络上吸引了众多粉丝，很多人都慕名而来，一探“真人娜美”的真相。

但是谁能想到，这个让无数粉丝疯狂舔屏的真人娜美，在十几年前竟然长这样？

一头短发、皮肤黝黑，还有着一口龅牙，和现在皮肤白皙光滑、身材性感婀娜多姿的模样迥然不同。

果然，世上没有丑女人 只有懒女人。她通过健身，硬生生地把平平无奇的身材，练得凹凸有致。

在接触健身之前，阮芳庄的体重不到90斤，虽然这个数字乍一听，会让很多女生羡慕不已，但对于身高170cm的她来说，身材纤瘦无力，毫无曲线可言，可谓是典型的干瘪身材。

上了大学后，她才开始重视自己的样貌和身材，除了整牙、美容之外，还每天定时去健身房打卡，而她也从一开始的不好意思进力量区，到现在撸铁姿势懂得比男生还多。

三围90cm-59cm-96cm，标准的葫芦形身材，尽显女性的曲线美。

增加塑形后的她，虽然体重增长了快20多斤，但是看起来并没有半点臃肿油腻感，腰围反而小了不止两圈。

完美地诠释了什么叫“姐姐的腰不是腰，夺命三郎的弯刀”。

练出饱满的性感臀后，臀线从视觉上拉高了腿长，这让原本就高挑的她给人一种胸以下全是腿的即视感，“姐姐的腿不是腿，塞纳河畔的春水”。

谁说性感的密桃臀是欧美人的专属，阮芳庄丰满挺翘的臀部，不要说男人看了脸红，妹子也会忍不住被掰弯。

具备力量感的大长腿，肌肉线条明显，当亚洲人练出欧美身材，真是太飒了。

阮芳庄不光从自身看到了坚持健身的改变，还选择了健身教练这份工作，如今的她已是当地zui受欢迎的女教练，很多姑娘都是慕名找她训练，果然好的身材就是最好的招牌。

出众的身材不仅吸引到会员，还为她接到一些平面广告的拍摄工作。

而她的经历也激励着女孩们，只要努力就能改变外貌，甚至改变自己的人生，很多女孩子都以她为目标，她也被很多网友称为“蜜汁女神”。

越努力越优秀，越优秀越努力，人一旦尝到“美”的甜头，就会更加努力地坚持维持。

即使她现在拥有堪称完美的身材却仍然一点也不松懈，保持自律的生活，严格控制饮食，雷打不动地健身打卡。

尤其对虐臀、蹲腿更是连番轰炸。

日常杠铃深蹲

大重量杠铃臀推

臀部细节训练

这才有了具备力量的臀腿线条感

事实证明女生凹凸有致的性感身材还得靠练！

为了理想的身材，努力付出的汗水，积极努力的态度，值得所有人学习。

每个努力的女孩都有机会创造一个“奇迹”，上天不会辜负你的汗水，或许下个“娜美”就是你。