42岁刘涛晒素颜健身照！穿紧身衣身材丰腴，面色红润法令纹明显（组图）

近日，演员刘涛在个人社交平台上发布了一组自己的健身照，并配文11公里有氧加机械，其自律精神着实令人佩服。

照片中刘涛身穿紧身运动服，勾勒出健康丰腴的体态，在其身后是众多的运动器械。刘涛坐在地板上手扶器械地对着镜子自拍，能看出面色很是红润，即使已经42岁，但皮肤保养得相当到位，没有一丝细纹。

除了自拍照刘涛还发布了一张运动数据图，从中能看出其运动量确实很大，为了保持良好身材付出了很多。

在该组照片下面，网友们也是纷纷夸赞刘涛素颜状态极佳，同时看上去瘦了不少。

而其实就在前不久播出的古装剧《大宋宫词》中，刘涛因为一场沐浴的戏，显得肩膀很宽，为此遭到了不少网友关于身材的攻击，对此刘涛在社交平台上回应称:我的身材我做主，要在健康的基础上实现身材自由，此次刘涛发布的健身照也是对这句话最好的诠释。

健身给了刘涛纤细身材，也让她保持着清醒的工作状态。在许多观众眼里，刘涛就好像不倒翁，永远都是精神饱满的样子。在近两个月的时间内，刘涛有两部综艺和电视剧播出，除此之外刘涛还忙碌着自己的直播，可以说没有停歇的时刻。

在去年的双十一期间，刘涛还创下从下午七点到第二日凌晨三点，连续直播11个小时的记录，其拼搏的劲头让人佩服，同时也令人感到心疼。

外表女强人的刘涛其实内心也有敏感脆弱的时刻。近期，刘涛在综艺《妻子的浪漫旅行》中担任团长，在某期节目中刘涛哭诉着表示，自己在第一次录制后就想退出，因为没有一家是开开心心的，自己面对不了这种状况，感到压力很大，同时刘涛还坦言前任团长谢娜是自己的偶像。

虽然内心充满担忧，背负着巨大的压力，但刘涛依旧尽职尽责，尽自己最大的努力照顾着旅行团的众人。在邹凯和周婕发生矛盾，周婕负气离开的时候，刘涛赶忙来劝架，拉着邹凯去向周婕道歉，这场矛盾才得以平息。

当一个人心中充满着一股劲，就能塑造出一个更好的自己同时也感染身边的人，刘涛能一直保持着如此良好的状态正是得益于她的自律和拼劲，我们期待着下一次遇到更好的刘涛。