“呼吸困难，失去味觉” 多名华人及中国留学生在澳染疫，亲述“中招”经历（组图）

近日，有中国留学生在网上发文称入境澳洲后感染新冠病毒。其中一人表示，她从国内回到新州后“中招”，并在小红书上分享了染疫情经历。

以下为中国留学生自述：

昨天早上开始出现症状，还是很淡定的，新州日增1w加，还是测试不够的结果，感觉迟早会轮到自己。

早上起来喉咙干疼，浑身有一点酸痛，有点低烧，吃了panadol含了喉片就感觉好很多，基本上没事人一样。

今天第二天，症状还是差不多，也并没有加重，应该是同住的法国小黑传染的，他在咳嗽，看起来比我严重，天天躺床上。

为啥肯定是奥密克戎，因为就是和以前扁桃发炎感冒的症状，不太一样，没那么严重也没那么轻，这种感受第一次。

过几天没啥症状了去测一个，现在排队测核酸基本上要4小时+，上次拿结果等了4天。这位小伙伴还分享一些觉得好用的药品：

Swiss500mgVc咀嚼片，有症状一天两片，促进恢复，没症状可以隔几天来一片，增加免疫力。我从入澳开始就有陆陆续续补充VC，所以可能为啥症状比较轻。疫苗打的是两针科兴，半年了…我想应该已经没有抗体了。

喉糖是我一直都用的，用来对付扁桃发炎，喉咙痛之类的，效果非常好，两个小时含一颗。有好几种，可以凭需求选择。

PanadolExtra，扑热息痛加咖啡因，解热镇痛药，再加上咖啡因。吃一颗，人立马不烧，精神百倍。新冠，感冒发烧必备。

我觉得行李中最实用，使用率最高的，电热杯，插座和线可以隐藏在杯里，一分钟喝热水，两分钟喝开水。对于中国人简直是神器！

多喝水可以有效缓解嗓子不适，增加新陈代谢，促进康复。分享这些，主要是想让要来澳洲的人，做好感染准备，病毒现在真的是无处不在了，而且奥密克戎传染力极强。

但是我看了小红书大部分人分享的感染奥密克戎的案例，都差不多。年轻人主要都是喉咙疼，有点咳嗽，发烧，大概就是像一场病毒感冒。

我本人目前两天感受下来…还没有扁桃发炎发烧那种感冒症状来的强烈。希望大家不要太过恐惧。正确看待病毒，毕竟人一辈子还是要得很多病的，好好锻炼健康饮食有一个好的免疫力，奥密克戎应该都是小问题。

这名留学生在文章中强调，以上只是个人经验分享，如果真的症状比较严重，还是要及时就医。

随着疫情蔓延，越来越多的华人及中国留学生在小红书等社交媒体平台上分享自己的染疫经历。

小红书网友TaylorNg就是其中之一。

10月15日：打了第二针疫苗。10月17日：开始有点发烧（以为是疫苗的副作用）。10月18-19日：发高烧38.8-40度不等。

10月21日：开始失去味觉。10月22日：一大早去做了检测。10月23日：收到确诊通知要隔离14天，马上通知向经理报告。

据了解，23号时，症状开始严重：腹泻、发高烧、咳嗽咳到感觉肺要掉出来了，平躺在床上，人生跑马灯一直在脑海中跑过，完全没胃口，感觉身体处于脱水状态。血氧仪测出血氧掉到92-94%，不停的吃panadol。

10月24日：出现呼吸困难，脸是紫红色，队友拨打了000，医护人员上门检查，血氧和血压都在正常范围，没有去医院。10月25日：开始恢复味觉，期间一直补充维c，也收到了医院送来的血氧仪。

10月30日：医护人员的每日例行检查中，根据电话中的回答认定已经康复了，可以从医院跟踪系统discharge。11月4日：再次检测。11月5日：解除隔离。还有以下来自悉尼的确诊留学生分享...

姓名：🍬

坐标：悉尼

12月20日：嗓子不舒服

12月21日:喉咙痒咳嗽，嗓子哑，头痛，头晕，发低烧，感觉自己中招了。短信和老板请假后，排队一小时测PCR。然后就一直在隔离。

12月24日：收到确诊短信，当时的症状就已经只剩下咳嗽和鼻塞了。12月28日：收到了自测盒，显示阴性，但是还是要隔离10天。

总体来说症状最严重的时候就是21号去测试的那天，之后就是反复的低烧和咳嗽。每天准时吃饭，三次莲花清瘟，同时吃维c。发烧就吃panadol，一共吃了3天。

目前这几位小伙伴都已经康复，也希望在海外的华人们都能够照顾好自己，做好防护！除了澳洲的小伙伴之外，小编发现还有其他人在出国后确诊感染。

一位英国留学生此前表示，自己刚回英国没多久后就确诊了，当时自己十分害怕。在痊愈后，她也写下了小红书分享了自己的经历。

内容如下：

来到英国没多久就得了新冠，内心是十分害怕的.不像国内得了新冠马上治疗隔离，英国完全不一样要自己居家隔离所以到了一个新的环境，特别在国外严重的地方，一定要注意带口罩勤洗手.

10/10早上起床开始咳嗽但是轻微的，出门的时候感觉到有点累，时不时想坐下，不知道是不是穿的少的原因还有点冷，果然回到家就开始发烧，最高达到了381度，不过在吃了莲花清瘟和LEMSIP后高烧就开始退了下来(可能最主要是喝了莲花清瘟)。

10号到13号之间，每天早中晚泡一包莲花清瘟，一天三包，LEMSIP没吃了除了第一天发烧吃了一包，感觉没啥用，vtmC泡腾片每天都喝，增强抵抗力.

10/14可以看到，病毒慢慢变少了，14号测了两次早上测了没有，下午由于出去了趟感觉又有点阳了，但是总体来说没有什么症状了，有些人可能会慢慢失去嗅觉和味觉是正常的，因为我在14号也失去了嗅觉。

10/15开始，我已经全部都是阴性了，可能会有点痰。

但是整体没有什么大碍。

总体来说，感觉自己不舒服一定要测核酸包，测得阳性也不要害怕，可能自己健身了几年抵抗力比较好，也没生过什么病，一定要每天多吃鸡蛋和牛奶，抵抗力好病毒也慢慢的少了。

总体来说，大家要做好个人防护，疫情形势还是非常严峻，也希望确诊的华人及留学生们可以尽早康复，注意保护自己健康。