【时尚】2022女生自查表,原来120斤只是微胖?(组图)
天气刚热起来,女明星们就开始暗戳戳秀身材了。
这不,还有三个美女穿同款秀大长腿的
话说回来,有的人已经秀腹肌、大长腿了,有的人还在为假期长胖的三斤emo。
虽然眼巴巴地羡慕,但就是很难管住嘴迈开腿。
每次给大家出健身攻略都是口号积极,规划清晰。
结果收藏从未停止,健身从未开始......
所以今天就不做无效激励了,教你们不同的微胖身材怎样扬长避短,用这几个小技巧微胖姐妹也能穿出自信来。
下半身胖
代表身材:梨形身材
特征:臀胯大、大腿粗
下半身胖的一般都归属于梨形身材。
这类身材优缺点都很明显,上半身偏瘦,下半身臀胯、大腿粗。
所以在穿搭上,根据身材特征扬长避短即可。
放大上半身优势
既然梨形身材优点都集中在上半身,那么选择上衣就一定能够突出优势。
比如略微露肤的上衣恰好凸显了锁骨和腰身,看起来要比捂得严严实实的衣服更显瘦。
锁骨明显、肩颈线条优秀的姐妹,首选大领口上衣。
像这种大方领就要比小领口背心显瘦很多。
视线上移,既能转移对下半身的注意力,还能附赠一个显脸小功能。
买一送一的效果咱们就是说,很爱!
上半身比较扁平的话,可以试试紧身上衣,凸显身材但又不会太过丰满,显壮0风险。
腰细的宝子,收腰裙也可以安排。
V领+收腰的黑色裙子,轻轻松松让你视觉显瘦10斤~
调和下半身劣势
梨形身材的bug在于臀胯和大腿比较粗,穿一些又短又紧身的衣服,下半身缺点就很明显。
所以下装的穿搭要点在于:一遮、二调和。
首先,遮就是用宽松的下装来遮挡最胖的部位——臀胯。
裤装里面,首选阔腿裤和直筒裤。
这两种裤型都是包容臀胯的好手,宽松的版型能弱化线条感,藏肉显瘦。
cr:@赵蔚蔚运动裤也可,弹性大空间感强,修饰效果更nice。
裙子推荐A字裙,版型偏直筒对臀胯的包容性很nice。
另外在长度的选择上,小腿细的姐妹长短皆可,小腿如果粗,那短款一定达咩哈~
二是调和劣势,缩小上下半身的量感差。
上衣穿得过紧,下半身就显宽,所以上衣在保持精确露肤的同时也要照顾到下半身。
像单穿紧身上衣的时候,包裹性不能太强。
可以选择泡泡袖或者垫肩元素的上衣,统一上下宽度,从而在视觉上削弱下半身的量感。
或者直接在外面搭件廓形的外套or长罩衫,遮臀显瘦效果一绝。
上半身胖代表
身材:O型身材
特征:腰腹粗、四肢细
上半身胖大体可以归类为O型身材。
特征是腰腹粗且腰围>臀围,肩宽背厚胸部丰满,四肢比较纤细。
优缺点同样很明确,但主要的穿搭重点还是集中在上衣的选择上。
面料材质轻薄上衣想要显瘦,就要拒绝一切自带膨胀感的面料,比如粗针织、羊羔毛等等。
不然宽肩厚背加上显胖的衣服,double显壮,看起来一整个人高马大。
所以面料就一定要轻薄、垂顺,在视觉上就能弱化一部分膨胀感。
其次拒绝设计繁琐的设计。
花边、蕾丝还有褶皱等等都是O型身材的雷区。
蒋欣就是很典型的大骨架+上半身胖。
像这种密度很高的大花边和花哨的蕾丝,横向拉宽身材比例,不仅显胖还非常壮硕。
换成轻盈面料的上衣,立马降低了上身的厚重感。
胸大的姐妹也要避开胸前有繁琐设计的款式,比如荷叶边、褶皱等等,拖沓累赘,更加重了大胸的存在感。
所以在款式选择上,要一切从简。
给大家总结了几个要点。
领口要大
衣服的领口不能太小太紧,包裹感一强就更容易显壮。
领口要以U型、V字领或者大方领为主。
适当的露肤会转移一部分视线,拉长脖颈线条,从而优化上半身比例。
肩线明确
上半身胖一定会带的特征就是肩宽背厚,所以不能再选择一些溜肩、垫肩上衣,加重这种视觉厚度,让人看起来更加魁梧。
而是要明确肩线,让原本肩线上移,起到一个收紧肩宽的效果,更好地修饰圆肩厚背,人也会跟着变精神。
首选H型上衣
oversize的衣服虽然能藏小肚腩,但是包裹得太严实在视觉观感上反而会更显臃肿。略修身的衣服能营造线条感,考虑肩线,H型的衣服更加推荐,显瘦藏肉和利落都能兼具。
突出腰线搭配思路上,就是强调腰线,让上半身有明显的界限感,看起来就不会太圆润。
方法有两种。
一个是塞衣角,上下半身混搭的时候,无论是搭配裤子还是裙装,都可以把衣角塞进去。
但不要全塞,容易让腰围问题更明显。
一定要半塞衣角,这样既有了腰线又不会暴露腰型,收腰藏胯,腰腹肉肉多的女生完全可以照搬。
另外一种是选择自带腰线的衣服,主要是连衣裙。
有腰线的连衣裙,下摆或呈A字或者是伞妆,上紧下宽,上半身胖穿正好能扬长避短。
但是腰线不宜太高,不然就显得胸部很局促,反而会显短胖。
强化下半身优势O型身材想要“扬长”,就要把重点放在下半身,强调腿纤细的优势。
短裙、短裤都可以安排上,露肤面积大,就容易吸引视线,转移上半身的注意力。
下衣失踪的穿法也很推荐,在有效露腿的情况下,上衣可以稍微宽松一些,不会有显壮实的风险。
整体胖还有一种胖,不分区域,整体都很圆润。
这类微胖身材的姐妹,除了上面提到的穿搭要点之外,还有以下这几个方法。
适当增加露肤面积整体圆润的身材一定不要想着如何去遮挡,适当的增加露肤面积有了视觉重点,才更能显瘦。
露肤部位,可以是领口,也可以腰腹、腿,只要挑选自己最瘦的部位露出即可。
但切记“一丝不露”,裹得严严实实反而更显臃肿。
松紧结合全身胖并不意味着把自己都装进宽松的衣服里,视觉放大的效果堪比3D。
在搭配上要松紧结合。
廓形外套+紧身内搭+阔腿裤这套组合拳,希望微胖姐妹能刻烟吸肺。
看看穿搭博主的前后对比,显瘦力度大到别人以为你用了美图秀秀一键瘦身。
紧身内搭可以凸显身材,廓形外套和阔腿裤则帮你守住遮肉防线,松紧得当,视觉显瘦十斤不是问题。
裙子的搭配上也是同理,内紧外宽,显瘦效果同样在线。
如果腿比较粗,裙子就可以选择偏长的款,下半身只要露出面积≥脚踝高度就OK。
不同类型的为微胖穿搭就先给你们盘到这里。
迈不开腿又管不住嘴的姐妹可以直接照搬了,掌握了这些技巧,视觉显瘦是没有问题滴!