提到发育过猛大家的第一反应是啥

身高高于常人还是拥有逆天的三围

反正我觉着啊

身高这种东西大家的起点不一样 

没法比

但若是拥有超犯规的曼妙曲线那简直目不转睛 

回头率爆表的存在了

咱就说有这样一位发育过猛紧身衣都包不住的性感女友你每天会几点回家

小姐姐来自韩国

她不但是一名健身私教还是一名健身模特&画家

一张稚嫩可爱的脸蛋

透露着丝丝青涩与懵懂

水汪汪的星星眼电力十足

整个人看起来元气满满

仿佛是漫画中走出来的美少女一般

即便戴了口罩也难掩其魅力

韩系女主范儿十足

当然欧尼不但长相出众

oversize的身材曲线才是她的王炸

健身服都包不住的F杯

纤细紧实的小蛮腰似乎两只手就能轻松握住

这样的身材说是极品不过分吧

100cm+的蜜桃臀

不管是杯影还是侧面360度无死角的立体感

充满了魅力与诱惑

人们口中的“人间尤物”也不过如此

恰到好处的力量与性感甜中带辣

很是让人上头

面对如此健康有活力的辣妹

谁能忍住不多看两眼

毋庸置疑这种刚刚好的曲线一看就知道是在健身房里保持训练的人

别看她现在有很多爱慕者

早前的她也和大家一样深受身材焦虑的困扰

后来机缘巧合下接触到健身便一直坚持到了现在

一开始她也只是跳跳操 跑跑步

主要以有氧为主

随着体能的增强她对力量训练产生了兴趣

先从小重量做起在教练的悉心教导下

力求每个动作标准规范

毕竟只要有付出就会有收获

在力量训练的加持下她的身材变得更加紧致

浑身再无赘肉藏身

身体线条也变得流畅曼妙

她长期维持着一周4-5练

每次至少一小时的运动量

虽然跟那些健身大V不能相比

但健身这件事就是贵在坚持不懈

偶尔她也会去练练瑜伽提升自己的柔韧性

舒展自己肌肉的同时

在一片平静中放松自己

不管是力量训练还是有氧

无论是瑜伽还是普拉提

她都用最科学的方式雕琢着自己的身材

每逢周末时分她还会去户外爬山

不仅能呼吸新鲜空气

也能很好地进行有氧燃脂

亦或是游泳

换上泳装后的她

确定这是不付费就能看的画面

欧尼的身上虽看不到特别健美的肌肉线条

但训练痕迹也还是有的且姿态曼妙 

玲珑有致想必这就是是健身带给她的好处

要想有个好状态除了日常健身之外

也少不了对饮食的控制

所以欧尼即使在外就餐都是首点健康 干净的食物

人无完人她偶尔在饮食上也会稍加放纵

好在享受完美食之后

便抓紧运动以消耗掉摄入过度的卡路里

坚持规律的运动并结合适当的饮食控制

小姐姐有了属于自己的饱满好身材而不是随波逐流

靠节食得来的消瘦