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【美女】高165氧气女神,身材超级好!美女都藏在健身房吗?(组图)

2022-08-30 来源: 减脂社区 原文链接 评论0条

健身的女生,

走到哪里都充满着能量。 

【美女】高165氧气女神,身材超级好!美女都藏在健身房吗?(组图) - 1

今天给大家介绍一位,1995年的妹子,

微博名:@射小宇,

是一名瑜伽老师、健身爱好者。

运动型女生,力量与柔美的结合,

画面感太强了。 

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清秀的五官下,有一副性感惹火的身材,

若隐若现的腹肌,漂亮的肩背肌群,

力量感十足。 

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饱满挺翘的蜜桃臀,太让人羡慕了。 

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起初练习瑜伽的目的,

就是单纯为了保持良好的身材,

但要是认真做一件事情,真的会让你上瘾,

她就是很好的例子,

还因为瑜伽走上了健身之路,

更是给她的人生增添了许多亮色。 

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当你把健身当成一种习惯,

健身效果就不会差,

有氧运动配合力量训练,只为拥有更好看的曲线,

无论有多难,她都一直坚持着。 

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一到训练日,

早上有氧打卡,中午臀腿训练。

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晚上肩背打卡,真的是印证了那句话,

背薄一寸,年轻十岁。

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她表示健身是她会,

一直坚持的事情,努力做一个年龄成谜,

身材无敌的小姐姐,

随随便便Po出的一张照片,是心动的感觉~ 

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常年的健身让她养成了

良好的运动习惯,

无论是周末还是节假日,

是艳阳天还是下雨天,

健身训练都如期进行,

真的是自律到了极致。 

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在健身训练结束之后,

她都会做一组瑜伽来拉伸身体,

让身体变得更加柔软,

线条才会变得更加优美。 

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在运动方面格外自律,

同样也表现在饮食方面,

在减脂期间严格控制碳水,

这也是自律的一种体现。 

她一直以来都坚持着两件事情,

好好锻炼、好好吃饭,

小伙伴们可以参考她的生活方式,

其实也并不难。

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如果能做到像她一样自律,

那相信以后将没有事情会让你畏惧,

因为自律是一个强大内心的过程。 

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想做一件事情有千种理由,

不想做一件事情也一定有万种借口,

瑜伽老师每天也很累很忙,

作为成年人,就应该对自己的选择来负责,

毕竟坚持健身对于每一个人来说,

只有好处,没有坏处。

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 身材是我们最漂亮的衣服,

也是我们行走的名片,

穿上裙子的小姐姐,

在气质这块拿捏的死死的,

美丽而不妖娆,妩媚而不做作。 

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努力锻炼,

不仅能获得好身材,

更能保持健康的身体,

她表示健身会一直坚持到底,

健身她是认真的! 

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这个三观比五官都正的妹子,

你喜欢吗?

关键词: 美女健身网红
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