太累！近半数澳人对工作不满，上班时间创新高（图）
根据最新数据，澳人现在的工作状况相当糟糕，近半数表示对工作不满，在工作上的时间也创下新高。
据澳洲新闻集团报道，一项研究发现，澳人每周的工作时间增加，而整体的工作与生活平衡评分却在下降。
（图片来源：News）
虽然许多公司坚称他们正在努力改善员工幸福感（根据研究，80%的全球公司表示他们将员工福祉作为优先事项），但这种承诺似乎并没有真正影响到员工。
Subway的最新研究显示，五分之四的澳洲人没有午休，导致每周大约750万小时的休息时间丢失。
尤其是Z世代和千禧一代的受访者（分别为67%和53%）表示，这种做法对他们的身心健康产生了负面影响。
心理学家兼职场顾问Anoushka Dowling指出，在没有休息的情况下长时间工作不仅会导致疲劳，还可能影响决策能力。
调查中将近三分之一（31%）的人表示他，他们会用手机闹钟提醒自己停下来休息。Bond University组织心理学助理教授Libby Sander认为，职场改变必须从上层开始，以正常化促进健康的行为。
（Gina）
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