为了爱，她从190斤减到了145斤！

“为爱同行”是由可口可乐中国与壹基金联合发起的公益健行活动。通过团体组队在规定时间内完成徒步，在推广公益理念的同时筹集善款。参与团队通过协同合作、突破自我的方式实现爱心奉献。

（辣跑团）

2017年是为爱同行长沙站的第4年，我们携手三年，用爱坚持，3年徒步总里程超过200000公里，连起来可以绕地球5圈，共筹集了2402067.17元，为湖南、贵州两地捐赠了145台净水设备，帮助解决了近12万儿童改善了饮水条件。

今年的为爱同行队伍中，来自辣跑团的50支队伍格外特别，从2015年第一次参与为爱同行就获得第一名好成绩。他们相约一起穿越38公里，一起为爱同行。

（健美姐）

健美姐：为爱同行让我年轻10岁

辣跑团法人代表、跑团董事长健美姐已是第三次走为爱同行，她分享了她的参与感受：“除了捐钱之外，为爱同行把运动和公益结合在一起。我们可以发挥自己的长处，好身体是我们的本钱。通过跑步、走路，把自己的能量通过为爱同行的活动释放出来，帮助到山区的孩子们也是一件很不错的事情。”

健美姐今年正式退休，以前从事过纺织工人、幼教等职业。回忆起初次结缘为爱同行，“早在2015年长沙站的为爱同行，我就以辣跑团的代表身份参加过为爱同行的宣讲会”健美姐说道，“之前没有赶上为爱同行的活动，不过也在跑团里给小朋友筹集善款，好在今年退休的我总算赶上了。”运动达人是健美姐的新身份，对运动的热情足以让她看起来比同龄人年轻10多岁。

（刘红姐前后对比照）

刘红姐：坚持走为爱同行，瘦了许多

“我从190斤能减到了145斤，是坚持运动让我瘦了不少，为爱同行当然不能错过。”

刘红姐是辣跑团一支小队的队长，当初因为跑步跟健美姐认识后就加入到辣跑团，也从此开始了多年的为爱同行之旅。

“我们跑团感觉捐步挺好的，为爱同行将这些大家走的步数都收集起来做公益，我们觉得真的很有意义！”更重要的是，志趣相投的人在一起特别愉快，为爱同行也因此有了特殊意义。

（2016为爱同行精彩瞬间）

“为爱同行”是中粮可口可乐华中厂“公益十月”的爱心活动之一，“花儿朵朵援助计划”、“爱在湘黔、衣旧温暖”、“空瓶行动设计大赛”、“平安校园”等公益活动都在同步进行中。

（2017年为爱同行线路图）

2017年为爱同行长沙站将于11月11日早上八点启程，通过3人组队共同完成徒步挑战的形式筹集善款。截止到现在，已有近3000人参加，组成1000支队伍。从橘子洲高喷广场到中央绿轴广场，全程38公里，累计爬升约660米。一路看尽长沙风景，一路为爱同行。

湖南医聊特约作者：中粮可口可乐 张倩

获取更多健康知识，请关注湖南医聊微信公众号：hnyiliao。

湖南医聊每日提供专业、靠谱、实用、及时的权威健康科普资讯，让我们一起收获健康，收获幸福。

周末这么好的天气，不出去野太浪费啦！点击“了解更多”，租个房车只要258元！