睡前不想事,醒来不记事
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禅第 1765 次和你说晚安
文 | 一禅 · 主播 | 一禅
《唯识述记》里说:
" 烦恼障品类众多,若不执我,无烦恼故,我执为根,生诸烦恼。"
人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下。诸多烦恼说白了,不过 " 执念 " 二字。
心里装了太多不如意的事,便装不下很多愉快的事。
小时候,盼着长大,但是在长大的过程中,吃了很多亏,摔了很多跤,才发现原来最单纯最快乐的时光,还是在小时候。
以前棱角分明,不愿退缩很少让步,而今却慢慢的懂得了,所谓放下,一半是理解,另一半,是算了。
生活,从来都是泥沙俱下,成长的路上,总是鲜花和荆棘并存。
灰尘落在身上,轻轻拂去就好了。不用蹲下来哭,阻碍了前行的脚步。
有句话说得很好:
" 人活于世,其实真正能伤害你的人,始终不是别人,而是你自己。"
你计较什么,就被什么困扰;你憎恨什么,就被什么捆绑。
从前种种譬如昨日死。
如果你觉得最近有点难,不妨在一天结束时放空自己,什么也不想,好好睡上一觉,醒来又是美好的一天。
睡前不想事,醒来不记事。心简单了,烦恼就少了,快乐就多了!
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