健康是养出来的，妇科疾病也是!

健康是养出来的，妇科疾病同样如此。当身体处于健康状态时，很少有人能做到“居安思危”，开始一个不好的习惯，有时只需要几分钟，一时的放纵，则可能对我们身体造成难以治愈的伤害。

不少人抱有侥幸心理：“既然我现在身体没什么不良症状，可以等到身体出问题了再纠正。”

多数情况下，疾病并非如此“善良”，往往在中后期才向人体发出“信号”。而作为女性，以下几种不良习惯，是现代社会中不少女性的“通病”，如果有请尽快纠正！

1长期穿戴不合适胸罩

不少女性为了追求“胸大”、“胸部挺拔”的视觉效果，穿戴聚拢型胸罩，导致胸部长期受到挤压，不利于促进女性胸部的血液循环，导致胸部部分组织缺血、缺氧，从而引起乳腺增生，胸部淋巴乳腺阻塞等疾病。

2节食减肥

在整个社会追求“以瘦为美”的背景下，减肥成为了女性群体中一种潮流，减肥的确能帮助我们提升外观，但许多人都将减肥与节食划等号。不健康的减肥对于身体反倒是一种负担，一种压力。

3长期压抑、焦虑

近几年“内卷”逐渐成为了热门话题，抑郁、焦虑等不良情绪越来越成为成为不少人的心理常态。而女性长期情绪压抑，压力大，就容易出现内分泌失调，雌激素增多。若不及时调整，女性患上乳腺增生、月经紊乱、子宫肌瘤的几率就会增加。

4不注重个人卫生

女性私处在生活中是十分容易受细菌危害的部位，如果不注意个人卫生，如不勤换内裤、未及时清洁等，局部将可能滋生大量细菌，而且这些细菌进入阴道之中，从而引起阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病的发生。

除了以上不良习惯外，长期熬夜、性生活不洁等也会对女性的健康造成影响。虽然偶尔的不良习惯并不会对我们的身体造成较大的伤害，但若不及时纠正这些不良习惯，将会为疾病留下伏笔。我们应从每一天的生活做起，从每一个细节做起。

注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。

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