皮肤有黑点怎么回事 如何避免皮肤出现黑点
皮肤有黑点怎么回事
1、人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下,特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射,容易引起色素沉着;
2、使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症,也可导致色素沉着而形成黑斑;
3、生活中许多不良因素都是导致黑斑的潜在原因,它们能造成很多并发现象像女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因,都可以引起黑斑的产生。
如何避免皮肤出现黑点
1、避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或涂擦防晒霜;
2、多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜,适量补充维生素E,避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物;
3、避免长时期熬夜,注重补充水分,调理内分泌失调及便秘。
皮肤有黑点,可能是长期处于恶劣的环境下,或者是采用了劣质的化妆产品,以及内分泌失调,精神压力过重,睡眠不足等等。如果能够进行有效的预防,那么对皮肤保养有非常关键的效果。当然预防这些症状,还要适当补充营养,增强皮肤的新陈代谢。
今日评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论
热评新闻