戒除不良生活习惯,打造良好身体素质!
戒除不良生活习惯,打造良好身体素质!
书本重点:
1、经常抽烟喝酒、打牌赌博其危害等于慢性自杀
2、长时间玩手机、玩电脑、玩游戏长期透支能量(长期电磁波辐射)
3、经常化妆、烫染发:化学品残留体内
总结:尽量避免,适可而止
吃垃圾食品:制造体内垃圾,应该不吃为宜
没有任何爱好:身体易衰老,应该培养爱好、信仰
看完感觉自己竟然还活着[收到]
发布于:湖南
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