星空说：当一位奥运冠军决定突破人生的边界

“我当时每天要训练6-8个小时，每天的游泳距离大概在1万5千-2万米左右，这样坚持下来，一年至少是5000千米，相当于上海到北京距离的4倍之多。”

4月22日，浙江桐乡耀华。当中国首位奥运游泳冠军庄泳在《星空说》的舞台上说出这一串数字时，台下三百多名观众纷纷露出震撼的表情。

熟悉中国泳坛的人，对于“庄泳”这个名字不会感到陌生。1988年，她在汉城（后改名首尔）奥运会获得女子100米自由泳项目银牌，实现中国在奥运游泳比赛中的奖牌“零突破”。四年后的巴塞罗那奥运会，她更在同一项目摘得金牌，成为中国首位奥运游泳冠军。

这一次，当她站在《星空说》的舞台，向耀中耀华师生、家长，以及游泳爱好者们讲述自己的故事时，她早已实现了从中国泳坛先驱人物到主持人、投资者、创业家等多重身份的华丽转变。

韧性不是天生的，每个人都需要找到坚持的理由

以一个改名的故事，庄泳女士开启了她的分享。

她在四岁开始接触游泳，一年级识得“泳”这个字后，她向家人表示，想把原名“庄咏”改为“庄泳”，仿佛命中注定般，由此结下与水的不解之缘。

十二岁半，她正式加入上海市游泳队，开启了日复一日的高强度训练。在她看来，不是每个人天生都有韧性，每个人都需要找到能坚持的理由。对她而言，坚持的理由是热爱——她喜欢水；是正向反馈——天赋和专业训练带来佳绩和鼓励；是承诺——站上世界领奖台的自我期许。

“在职业游泳的世界里，每一天都是对意志和身体的双重考验，但每一天我都在做我自己。这种韧性，不仅让我在泳池中屡创佳绩，更成为我人生道路上最宝贵的财富。我相信，在‘成为我自己’这件事儿上，没有人比得过我，”她自信说道。

冠军是一个顶点，但不是终点

泳坛事业进入巅峰，获得社会广泛关注之际，她在1993年选择急流勇退。

关于退役的原因，她表示：“我选择了退役，这并不是因为我害怕挑战，而是因为我渴望尝试人生的不同可能。”

她决定突破自己人生的边界，勇敢地探索自己的个人特质、与自己兴趣相关的行业机会、主动地与人交流社会的新发展。过去三十多年，她先后投身传媒、广告、投资、自媒体等行业，包括联合创立一家中国著名户外传媒公司。

离开领奖台，从零开始并非易事。退役之后她曾前往中国香港工作，从语言到工作方式，处处都需要重新学习和适应。得益于运动员时期磨炼出的韧性和适应力，她才能以松弛的状态迎接这些大大小小的挑战。

“我得到了印证，人生不止于泳池，还有更广阔的世界等待我去探索，”她说道，并鼓励台下的学生们大胆探索自身兴趣和可能性。“在竞技体育中，冠军只有一个，但是在教育赛道上，每个人都可能成为冠军。”

如果在探索过程中遭遇挫折要如何应对？她说：“真正挑战你的困难，从来都是在你舒适区之外，甚至在你的认知边界之外，所谓的困难，正是开拓边界大门的金钥匙。这个时候，信念就变得尤其重要。”

本次活动在浙江桐乡耀华举办，新浪教育等平台对活动进行了直播，其它耀中耀华学校的师生们通过直播观看了本次活动。

体育运动为积极健康的生活奠定基础

庄泳女士的运动成就、她的韧性故事以及关于人生不设限的信念，都与耀中耀华的育人理念十分契合。

正如耀中耀华教育总监何大明先生（Damien Hehir）在致辞中所言，耀中耀华深信好的教育绝不囿于课室，而是时刻在广阔的世界，在开放的对话中发生。《星空说》活动正是希冀将教育、文化、艺术、科技、商业、慈善、体育等不同界别的杰出洞见引入教育，激发新的观点。

体育运动在学校的全人教育中扮演着十分关键的角色。何大明先生解释说：“体育在塑造品格方面发挥着重要作用。通过体育运动，学生可以真切领悟成功、失败、承诺、实践、韧性、团队合作的含义。他们在体育运动中建立持久的人际关系，为积极健康的生活奠定基础。”

耀中、耀华学校开设了丰富的运动课程及项目，不只为参加高水平体育竞技的学生提供专业、科学的支持，更确保所有学生都能拥有平等的机会感受体育运动的魅力与快乐。

浙江桐乡耀华华籍副校长梅爱冰先生、耀中耀华区域运动主管Michael Hampshire先生，以及两位学生代表在庄泳女士的演讲后同她进行了简短的对谈。

Michael Hampshire先生认为，曾在世界级比赛中获得荣誉的运动员能够走进校园，对学生们来说是一次宝贵的学习经验。“庄女士获得金牌的成就相当令人钦佩，更重要的是，我们能看到她如何将在竞技体育中习得的经验应用于运动以外的人生。”

信念的传递

在演讲的最后，庄泳女士向学生们送上她的寄语：“希望你们面对未来时能勇于接受外界新事物、新观念，也要不断向内觉察自我、认识自我。”

活动当天上午，浙江桐乡耀华还举办了“耀华夏季杯”游泳比赛，汇聚了来自浙江桐乡耀华、上海耀中、上海耀华临港校区的选手们参赛。下午在听完庄泳女士的演讲后，这些同学纷纷拿出泳帽请她签名。返沪路上，上海耀中的同学们在热烈讨论着将来要像她一样，成为专业游泳运动员，逐浪国际赛场。

1992年巴塞罗那奥运会游泳赛场扬起的水花，在年轻学子们的心中再次激荡。