【情感】“与老公分房睡3年,却越爱越深”:“分房不分爱”的秘诀是什么(组图)
最近和闺蜜聊天,听她说夏天太热了,想和老公分房睡,但又怕影响夫妻关系,这让我不禁想起了一句话:“一等夫妻分房睡,二等夫妻分床睡,三等夫妻同床睡”,分房睡究竟是增加感情,还是在引发出轨呢?
01
李先生:怀孕期间分房睡,我感觉快精神出轨了
老婆怀孕期间,对我的折磨让我痛不欲生,她会查我工作卡转账记录,数不对就不行,也不给我生活费,我要是用钱,必须得给她打报告,花完还要给她看证据,比我们公司报销还麻烦。
出门去哪也得打报告,给她看照片,没有证据就和我闹,怀疑我去见其他的女人了。
和同事去聚餐,不能有女生,还需要给她开视频,出去应酬喝酒不能超过凌晨12点回家..
更过分的是,我每天回家她都看我不顺眼,让我赶紧滚到书房睡,早上又特别亲密叫我老公,让我别离开她。再这样下去,我感觉我会精神出轨,我也不想这样,但我真的不知道该怎么办了...
02
刘女士,分房睡了五年后老公想离婚了
我睡觉很轻,婚后2年,我实在受不了他睡觉打呼噜、磨牙、睡觉乱动,于是和他协商选择分房睡,以提高睡眠质量。
自从分房睡之后,我的睡眠质量好了不少。久而久之,我已经习惯了自己一个人睡觉,甚至越来越觉得,我自己一个人也可以。
昨晚他进我房门,我下意识的反应是:有事儿吗?
他说:没事儿就不能找你吗?
我一想也是,现在的我们为什么会变成有事儿才沟通?我感觉老公现在想离婚了。
我知道这样不好,可是,一和他同房睡,我就觉得焦躁不安、容易失眠....
03
李女士,32岁,分房睡3年,很享受
我和老公分房睡3年多了,原因是我和老公都很需要个人空间。
我做文字创作工作,每天晚上是我最有灵感的时候,所以晚上的时间我很希望自己可以独处,完全沉浸在我的个人世界里。
老公是程序员,每天会加班,回来之后他就想自己打游戏放松一会儿。
基于我们俩的情况,我老公就和我商量,他搬到次卧去睡。我同意了。
虽然我们分房睡,但每天睡前都会在床上抱一会儿,说说悄悄话,等睡意来了,老公再走开。
这样的时光已经三年了,以后如果有了小孩,还会不会继续分房睡,我也不清楚,总之,现在这个方式,我们都很享受。
04
分房睡一定会出轨吗?
三个案例,让我们看到了分房睡的不同结局。分房不一定会导致出轨,但却为出轨奠定了基础。
分房睡,会让夫妻间的共同语言减少,生活节奏不一致,时间久了,就会容易厌倦感情,发生出轨。
而要想分房睡,但不影响关系,需要注意以下三个问题:
第一、不要把分房睡当成逃避问题的借口
第二、没有本质矛盾,分房睡也需要保持情感链接
第三、分房睡,需要夫妻双方达成心理上的一致。
案例1的李先生选择分房睡,是出于被迫,是因为爆发了矛盾,所以才选择分房睡来逃避问题的。
但分房睡,并不是逃避问题的借口。因为逃避问题而选择分房睡,会让问题更严重。
对于因为回避冲突选择分房睡的夫妻来说,我给到的建议还是先去看看两个人矛盾点在哪,去解决问题。分房睡这个行为本身,就会让问题更加严重。
当然,我的意思不是说任何遇到问题的时候都不能分房睡,如果两人深夜吵架遇到矛盾,是需要一个冷静的时间的。建议冷静的时间不要超过48个小时。最理想的是不要有“隔夜仇”,遇到问题当天解决。
那如果夫妻之间没有大矛盾,单纯因为睡眠轻,或者夏天太热,或者对方睡眠习惯不好,选择分房睡,那就需要保持夫妻双方的情感链接。
案例2的刘女士,每天自己睡,和丈夫的沟通时间非常少,这就会让两个人的情感链接变少。而情感链接,对夫妻双方来说非常重要。
心理学中,有一个爱情三元素理论。该理论认为,理想的爱情包括三个元素:亲密、激情和承诺。
亲密,代表了两个人的互相依赖,是爱欲的部分。而激情,代表了情欲。承诺是一种不离不弃,是一种契约。
情感链接,能让夫妻双方产生亲密感,情欲,最后促进承诺的达成。
除了情感链接,要想分房睡不影响关系,夫妻双方还需要达成心理上的一致。说白了,就是双方都愿意,而不是一方愿意,一方不满,或者双方为了躲避矛盾,选择分房睡。
案例3的李女士,虽然和丈夫分房睡,但情感的链接并没有断,夫妻二人也能达成心理上的一致,都很享受分房睡的状态,这种情况,分房睡就是促进两人的关系的。