【美女】果然“微胖”小姐姐才是男人最喜欢的,这样的身材才是YYDS(组图)
相信有不少人,特别是小姐姐在没开始健身前,都会觉得“瘦=美”。直到走进健身房、举铁做力量后,才发现“微胖”曲线身材才是YYDS,而体重什么的早已成了浮云…
紧致的腰肢、饱满的翘臀,傲人的上围,勾勒出凹凸有致的S曲线、黄金沙漏身材…
尤其是那一份恰到好处的丰腴肉感,别说直男心动,就连很多女生对此,都毫无抵抗力!
不光身材撩人,颜值同样赏心悦目——拥有一张可爱的娃娃脸,肤白貌美、气质甜辣…
小姐姐名叫正敏,今年24岁,是一位来韩国的健身模特、兼教练;与此同时,性感健康的身材曲线,姣好吸睛的形象,以及阳光正能量的状态,还在网上大量圈粉、人气颇高!
身高165cm,体重则长期维持在115斤左右——要是换成一般女生,肯定会身材焦虑、苦恼不堪,甚至为此盲目节食减肥!
但在健身妹子眼里,体重只是一个毫无意义的数字;小姐姐前凸后翘、360度无死角的曲线,也进一步印证、诠释了“体重≠身材”!
人人羡慕的好身材背后,绝少不了背后的默默付出、汗水堆砌…
实际上,健身前的正敏底子并不差,一副苗条纤瘦的身材,还是周围不少人羡慕的对象…
不过,她心目中的理想身材却更偏欧美风格;一直期望自己能变得更为饱满、富有曲线,整个人看起来更有性感迷人!
也正因如此,进入大学后,她便抓紧利用课余时间、走进健身房,跟冰冷的器械、沉重的哑铃杠铃打交道;保持每周3-5练的频率,不光是虐臀练臀,全身各个部位都会训练到位。
做力量、增肌塑型的同时,也不忘结合适当有氧,控制体脂率;才能真正确保性感丰腴、线条紧致,不会显得臃肿肥腻。
三分练、七分吃——除了训练,正敏还格外讲究饮食,以低脂高蛋白、营养均衡为准则…即使偶尔放纵、享受美食,也懂得浅尝即止的道理!
就这样吃+练、加上一颗持之以恒的决心,让正敏如愿以偿…围度日益饱满,曲线凹凸有致——蜜桃臀、女友腹,还有若隐若现的马甲线…
虽说比起健身前,体重涨了不少;但身上每一寸肉都乖乖长在该长的地方,骨子里透出来的健康光芒、性感风采,更让她成为众人公认的“微胖女神”!
大学毕业后,正敏选择进一步系统学习,考取健身私教证,将兴趣转变为爱好;同时还经常会受邀参加模特、拍摄工作…
镜头前的她,各种风格驾驭自如——元气少女颜值,一头清爽短发,与杀伤力十足的“微胖身材”相结合,没有丝毫违和感,妥妥的“纯欲天花板”!
一举手一投足、甚至一个眼神,就能让人怦然心动;那么不知道你心动了没?