【两性】床上最“舒服”的动作,你做过几个?(图)
一对情侣在感情进入一定阶段时,就该考虑“睡觉”的事儿了~
但是你可别想多了,这里的“睡觉”是纯睡觉的意思。
在同一张床上,两个人的睡姿也很重要。
搂着、抱着、各睡各的......每队情侣都有自己喜欢的睡觉状态,今天,橙子总结了一些经典的情侣睡姿,欢迎大家对号入座。
情侣们都是怎么睡觉的?
橙子采访了几对情侣,看看他们睡觉都是什么状态:
@树袋熊熊
天天睡觉前都要这样抱着睡的,然后睡着后在分开,睡醒后在重复第一种睡姿。
@樱桃
喜欢背靠背睡觉,背后能感受到温暖的体温,比抱着睡让我更有安全感。
@博文bo
没谈恋爱前,很期待搂着女友睡,谈恋爱后,是谁的手天天麻我不说!
@桃子
我俩睡品都不好,睡着睡着就开始“打架”。
不是他被我一脚踹下去,就是他的脚架我胸上,经常睡醒感觉自己被“鬼压床”。
@波波茶哦
一开始枕着他的手臂睡觉,某一次睡觉突然喘不过来,发现被他勒住了!之后就不让他搂着睡了,改我抱着他的手臂入睡~
@孤寡蛙
对象天天007,经常睡沙发,笑死,约等于没有对象,各睡各的。
情侣睡姿指南
一名资深身体语言专家《Patti Wood》就指出说过一个人的睡姿可以看出很多隐藏的秘密。
另外心理学家《 Corrine Sweet》更是指出情侣的睡姿可以反映出他们现在的感情状况哦!
不过有时候,甜蜜的睡姿背后还有不为人知的“疼痛”~
拥你入怀式
拥你入怀式即女方自然侧卧,男方从后背抱着女方。
这种姿势对于女生来说,真的超有安全感,入睡也会更快、更香。
调查显示,有将近五分之一的情侣都喜欢这个姿势,亲密度和舒适度都很高。
拥抱枕臂式
这个属于拥你入怀式的进阶版,男生手枕在女生脖子处,不过橙子愿称之为“高危版”,千万别被这种搂搂抱抱的睡姿骗了!
一直保持这个动作,时间一长,男生被压着的手臂,就很容易发麻,甚至失去知觉!
经常用这种睡姿睡觉的话,颈椎和肩周都会有毛病。
而且我们在深度睡眠时,是出于无意识状态,被枕手臂的男生不能保证一晚上手都不动,所以有可能枕臂枕着就变成了锁喉。
人形麻花式
这个睡姿常出现于热恋期或蜜月期;男女双方紧紧搂住对方,双腿纠结在一起。
不过这个动作只适合短时间的亲密,因为过不了5分钟,就会因为抽筋、喘不过气等各种原因,开始各睡各的。
各睡各的
这种睡姿的情侣大部分都是老夫老妻了。
它也可以看作是一段关系长久稳定的象征,也可以是一段关系有破裂的代表;具体是哪种,相信大家可以根据平时的相处,自己体会得到~
虽然,这个睡姿看上去并不亲昵,但却是舒适度最高的,各睡各的,不会压手臂也不会“打”起来~
单身狗也别这么睡!
橙子还贴心准备了单身版,或是异地恋情侣专属。
就算你是一个人睡,也不能大意,睡姿好不好对身体也会有影响!
假如你长期使用一些危险睡姿,还可能会导致丁丁被“睡废”!
橙子最不建议的睡姿就是趴着睡。
趴着睡不仅会压迫胸廓,导致心脏及双肺活动受限,人也容易出现胸闷、憋气、呼吸不畅、心前区不适等感受,而且对脊柱的伤害也很大。
对男生来说,长期趴着睡会提高蛋蛋的温度,无法让其保持散热状态,小蝌蚪质量会下降不说,也降低自己的雄风。
对女生来说,长期趴着不仅睡眠质量差,对胸也不好!
在重力的压迫下,悬韧带就可能会松弛,而悬韧带松弛,带来的结果就是胸部的外扩和下垂。
所以,不要总是趴着睡!
说到趴着睡,还有一类人是上班午休时,头压手上趴着睡,这也是危险睡姿!
之前新闻上一位网友每天趴睡,把头压在手上趴在桌子上睡,结果压到神经了,之后去检查,经医生诊断为右上肢桡神经卡压。
另外,趴着睡,容易影响大脑供血,同样可能导致眼前视线模糊,甚至头昏、耳鸣,所以上班也别趴着睡!
另外一个不建议的睡姿就是左侧卧睡姿。
别忘了我们的心脏在左边。
当你左侧卧时,压力会让心脏供血缓慢,影响血液循环。
其中就包括了丁丁的血液循环;如果丁丁长期得不到血液供应,就可能引起bó起障碍症。
想要睡得好,对丁丁好,最好的睡姿当然是“大字一摊,谁也不爱”,呼吸顺畅睡得香~